Aunque la incontinencia es más común en personas mayores, no forma parte natural del envejecimiento. Puede aparecer de forma repentina, y muchas veces de manera temporal. Lo cierto es que no estás solo: se estima que 1 de cada 5 hombres mayores de 40 años ha experimentado pérdidas de orina.*
Aún así, hablar del tema puede ser difícil. Sentir vergüenza, miedo o incomodidad es normal. Pero ocuparse, en lugar de esconderlo, puede hacer una gran diferencia. La incontinencia no tiene una sola causa: puede estar ligada a cambios hormonales, intervenciones médicas o incluso al esfuerzo físico diario. También existen distintos tipos, y conocerlos es el primer paso para manejarla mejor. Podés informarte aquí: https://www.tenacentroamerica.com/incontinencia-urinaria.
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